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Ergonomie, santé &... travail

La santé en travaillant, un vaste sujet. Certains ont chanté que ne rien faire c'est la conserver (sisi).

Alors comment demeurer en bonne santé quand on travaille à la maison ?

Malheureusement ce n'est pas uniquement avec une chaise ergonomique que cela se réalise, et c'est bien dommage !

Il est surtout question de posture, hauteur de la chaise et de l’écran, position des coudes et des poignets par rapport au reste du corps et au clavier et façons de passer des appels téléphoniques... Mais pas que.

Bougez ! Parce que chez vous votre machine à café est moins loin que la salle de pause du bureau, que vous n'allez plus dans le bureau de Robert ou Zoé pour taper la discut', etc... Il est donc essentiel de passer de votre bureau à votre canapé par exemple, pour changer de posture (personne n'a dit que ça devait être désagréable).

Nous vous invitons à consulter notre blog sur le sujet, avec pleins de trucs essentiels, des vidéos en Québécois (on aime leur charment accent), et des méthodes pratiques et faciles d'accès.

Enfin, chez 37plus Design, nos chaises et nos bureaux sortent de la tête de Designers, et sont sélectionnés par nos Designers. Autant dire que vous êtes au centre de leurs préoccupations (voir nos valeurs de Design), vous et votre santé.

 

P.S. : En difficulté en télétravail, vous vous sentez isolé ? Le ministère du travail met à votre disposition un numéro vert gratuit et anonyme, le 0 800 130 000. Ne nous faites pas un "burn-out" !

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