Télétravailleur, ça peut impliquer sédentarité. De plus, difficile de passer à côté des nombreux messages sociaux qui vous invitent à faire du sport, à bouger, à manger sain, etc. On a une MEGA solution à vous proposer...
Si vous souhaitez traiter le son dans une pièce, vous devez commencer par comprendre la terminologie de base de l'acoustique...
Populaire aux Etats-Unis et dans les pays Scandinaves, le bureau assis debout est une nouveauté dans notre Pays. Il permet d'être plus actif dans votre journée de travail. Travailler en position debout améliore la circulation sanguine, la concentration, le métabolisme et l'énergie, ce qui aide à réguler la tension artérielle, la glycémie, le stress et même le poids.
Travailler à domicile… Qui n’en a jamais rêvé ? Même si c’est génial, il n'en demeure pas moins qu’il soulève plusieurs défis de taille.
Pêt(e) à mieux travailler à la maison ? On vous donne les pistes à suivre pour que cela devienne un plaisir...